किचन डॉक्टर
- हाथ-पैर के जोड़ो में दर्द हो तो लहसुन की 10 कली 100 ग्राम सरसों के तेल में पकाकर उस तेल से मालिश करना फायदेमंद होता है।
- कब्ज की समस्या है तो गुलकंद या त्रिफला चूर्ण या पंच स्कार चूर्ण का सेवन फायदेमंद रहेगा।
- जी मिचलाए या उलटी आये तो सौंफ मिश्री मुंह में डालकर चूसें | पांच लौंग पानी में उबालकर ठंडा कर पिए।
- तुलसी पत्र का रस एक एक चम्मच लें।
- प्यास-बेचैनी रहती है तो अजवायन आधा चम्मच, सौंफ, जीरा, एक-एक चम्मच 250 मिली, पानी हितकर है
- दस्त की समस्या है तो बेल का शर्बत, बेल चूर्ण, बेल की चटनी, बेल का मुरब्बा लाभकारी होता है। नमक चीनी का पानी पीना भी हितकर है। सनजीवनी बटी एक-एक गोली दिन में दो बार लेना हितकर है।
वैद्य हरिकृष्ण पांडेय 'हरिश'
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