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आखिर क्यों बढ़ता है हमारा वजन जानिए वजन बढ़ने के प्रमुख कारण

मार्च 24, 2018
मोटापा और मौत कभी भी बता कर नहीं आते हैं वह बस आ जाते हैं। मौत से तो हम बच नहीं सकते हैं लेकिन मोटापे से हम जरूर बस सकते हैं और अपने स्व...Read More

जोड़ों और घुटनों के दर्द से बचने के कारगर उपाय

मार्च 24, 2018
हमारी दैनिक दिनचर्या में अगर हम चल फिरने के लायक भी नहीं रहेंगे तो फिर हमारा हर काम एकदम से ठप हो जाएगा। जोड़ों एवं घुटनों में दर्द होना ...Read More

मसूर की दाल का सेवन करने से होने वाले फायदे जिन्हें जानकर दंग रह जायेंगे आप

मार्च 24, 2018
मसूर की दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती हैं और इससे हम सप्ताह में लगभग दो से 3 बार तो बना ही लेते हैं। मसूर की दाल जितनी स्वाद में स्...Read More

इन उपायों के द्वारा आप चाय पीने से होने वाले नुकसानो से बच सकते हैं

मार्च 24, 2018
चाय हमारी दैनिक दिनचर्या का एक हिस्सा बन चुकी है और इससे हमारी दैनिक दिनचर्या से हटा पाना काफी मुश्किल है लेकिन इतना भी मुश्किल नहीं है...Read More

शहद और लहसुन की गर्म पानी के साथ जुगलबंदी के द्वारा मोटापे को हटाए

मार्च 24, 2018
मोटापा एक तरह से बहुत ही बड़ी बीमारी है जिससे हर कोई ग्रसित हैं। मोटापा हमारे शरीर को दिनोंदिन कमजोर बनाता है और हम धीरे-धीरे चलने फिरने...Read More

काम की बातें

मार्च 23, 2018
हींग  हींग में स्वाद सुगंध के अलावा कई औषधिय गुण अपने में छिपा रखे है।  उनमे से कुछ का विवरण इस प्रकार है।   इसके प्रयोग से फेफड़े के ...Read More

नकसीर का इलाज धनिया

मार्च 22, 2018
धनिया भी हमारे यंहा के चुनिन्दा मसलों में से एक है, दाल सब्जी में सुगन्ध और स्वाद के लिए इसका खूब इस्तेमाल होता है।  लेकिन इसके गुण  को बहु...Read More

खारे नमक के मीठे गुण

मार्च 22, 2018
नमक ऐसा नाम है कि इसके परिचय का ज्याद जरुरत नहीं।  लेकिन आम आदमी नमक के मीठे गुण सुन कर चौंकेगा।  क्यूंकि वह नमक को इतना ही जानता है कि  रो...Read More

अमरुद गुणों का पिटारा

मार्च 19, 2018
स्वास्थ्य विशेषज्ञों और आयुर्वेद के विद्वानों ने शरीर के लिए फलों का सेवन अत्यंत ही उपयोगी बताया है।  स्वस्थ तन-मन के लिए नियमित रूप से मौस...Read More

ज्यादा चीनी (Sugar) का सेवन करना ; बीमारियों को न्योता देना

मार्च 19, 2018
चीनी (Sugar) जो हमारे मुंह मैं तो मिठास रखती हैं लेकिन हमारे शरीर के अंदर कड़वाहट घोलती है। चीनी जिसे हम आमतौर पर शक्कर भी कहते हैं इसका...Read More

गुणकारी गिलोय

मार्च 19, 2018
कुदरत के कोष में रक्षित अनन्य जड़ी बूटियो में एक और भी है।  जिसको लोग गिलोय के नाम से जानते है।  बिना किसी खेत और सुरक्षा या खाद-पानी के स्व...Read More