जाने क्यों बुजूर्ग लोग जमीन में बैठकर खाना खाते है
क्या आप जानते हैं पुराने जमाने के लोग
जमीन में बैठकर खाना क्यों खाते थे| अभी भी हमारे घरों में बुजुर्ग लोग केवल जमीन पर बैठकर ही खाना खाते हैं| जमीन में बैठकर खाने से काफी लाभ होते
हैं| विज्ञान में भी इसकी पुष्टि हो चुकी है| जमीन में बैठकर खाने से हमारे शरीर को
काफी मात्रा में लाभ होता है| हमारा शरीर का वजन कभी नहीं बढ़ता है| और हमारी तौध कभी आगे नहीं आती है| और हमें सांस की बीमारी की समस्या नहीं
होती है| जमीन में बैठकर खाने से पाचन तंत्र भी हमेशा ठीक रहता है| और जमीन में बैठकर खाने से हम केवल सीमित मात्रा में खाना खाते हैं जो कि शरीर के लिए काफी
लाभदायक है|
वजन नहीं बढता
जमीन में बैठकर खाने से हमारा वजन कभी नहीं बढ़ता है| जिन लोगों को भी अधिक वजन बढ़ने की
समस्या आती है उन्हें हमेशा जमीन पर बैठकर खाना खाना चाहिए| जिससे उनका वजन हमेशा सीमित रहेगा| और वे हमेशा तंदुरुस्त बने रहेंगे| अभी भी बुजुर्ग लोग जमीन में बैठकर खाने की सलाह देते हैं|
खाना पाचन होता है
जमीन में बैठकर खाने से खाना अच्छी तरह से पाचन होता है| शास्त्रों के अनुसार जमीन में बैठकर खाने वालों को कभी भी किसी भी
प्रकार की समस्या नहीं आती है| उनका पाचन तंत्र हमेशा सही बना रहता है| जमीन में बैठकर खाना एक ऐसी मुद्रा है जो हमारे पूरे शरीर को कंट्रोल करती है| जिससे हम केवल सीमित मात्रा में ही खाना खा पाते हैं| और हमारा वजन हमेशा सीमित रहता है|
परिवार को बाधता है
जमीन में बैठकर खाना परिवार को एक नए बंधन के रूप में बढ़ता है| जमीन में बैठकर खाने से परिवार में
प्यार बढ़ता है| हमारे बुजुर्ग लोग अभी भी खाना बनने पर पूरे परिवार को एक साथ
जमीन में बैठा कर खाना खिलाते हैं| इससे शरीर तो स्वस्थ रहता ही है और पूरे परिवार में प्यार बढ़ता है| परिवार हमेशा खुशहाल बना रहता है| यदि आप भी चाहते हैं आपका परिवार खुशहाल
बना रहे हैं तो आप हमेशा पूरे परिवार के साथ बैठकर खाना खाएं|
पेट नही बढ़ता
जमीन में बैठकर खाने से हमारा पेट अंदर की तरफ दबा रहा है जिससे हम केवल सीमित मात्रा में खाना खाते हैं| इससे हमारा पेट कभी भी बाहर नहीं आता है| यदि आपने देखा हो तो हमारे बुजुर्ग
लोगों का पेट हमेशा अंदर ही रहता है बाहर की तरफ नहीं निकला होता है| पर आजकल छोटे-छोटे बच्चों का भी पेट
बाहर की तरफ निकला होता है| हमें अपनी आने वाली नई पीढ़ी को भी जमीन में बैठकर खाना खिलाना चाहिए जिससे उनकी हमेशा यह आदत
बनी रहे और वे भी हमेशा स्वस्थ बने रहे|
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