जानिये कैसे तरबूज का बीज भी कम कर सकता है वजन
आजकल लोग अपने वजन को लेकर काफी परेशान रहते हैं| वजन को कम करने के लिए भी काफी सारी
अंग्रेजी दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं और टेलीविजन पर बताई गई कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं| फिर भी उनका वजन कम नहीं होता है| आज हम कुछ ऐसा घरेलू नुस्खा बताने वाले हैं जिससे आप 1 से 2 हफ्ते में ही अपना
वजन कम कर सकते हैं| वजन को कम करने के लिए घरेलू नुस्खे काफी कारगर होते हैं घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करने से शरीर
में किसी भी प्रकार की कोई समस्या नहीं होती है| आज हम आपको तरबूज के बीज से शरीर का वजन कम करने के तरीके बताएंगे| इसका इस्तेमाल करना काफी आसान है| लोग को जानकारी के अभाव के कारण इसका इस्तेमाल नहीं कर पाते है| पर आज हम इसकी पूरी जानकारी देंगे|
भरपूर मात्रा में पोषक तत्व
नई पीढ़ी की शुरुआत के लिए बीज ही सबसे पहली चीज है| बिना बीज के ना तो इंसान पैदा हो सकता
है और ना कोई पेड़ पौधा| एक फल से दूसरा फल उगाने के लिए भी बीज की आवश्यकता होती
है| बीज में काफी ताकत होती है| किसे कहा जाता है फलों को खाने के बाद बीजों को फेंकना नहीं चाहिए| इनका इस्तेमाल किसी ना किसी रूप में किया जा सकता है| बीजो में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व उपलब्ध होते
हैं| जो बीमारियों के इलाज के लिए प्रयोग में
लाए जाते हैं| जिन लोगों को इनकी जानकारी होती है वे घर पर ही बीजों से दवाइयां बनाकर रोगों से निजात पा लेते हैं|
वजन काफी जल्दी कम होता है
तरबूज के बीज से वजन काफी जल्दी कम होता है| इसमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्व उपलब्ध होते हैं जो कि हमारे शरीर
का वजन कम करने के लिए काफी लाभदायक होते हैं | तरबूज खाने के बाद हमें उसके बीजों को संभाल कर रखना चाहिए| उनके बीजो को सुखाकर रख देना चाहिए| इससे जरूरत पड़ने पर तरबूज के बीजों का इस्तेमाल किया जा
सकता है| सुखाकर रखने से बीज खराब नहीं होते हैं और अंकुरण नहीं होता है|
ऐसे करे प्रयोग
तरबूज के बीजों से वजन कम करने के लिए दवा बनाना काफी आसान
है| इसके लिए आप तरबूज के बीजों को भिगोकर एक कपड़े की सहायता से बांध लें| 2 से 3 दिन में वे अंकुरित होने लगेंगे| जब अंकुरित होना शुरू हो जाए| तब उनको नमक डालकर खाएं| हालांकि वे खाने में थोड़े कड़वे होते हैं| पर महीने में दो तीन बार यह प्रक्रिया करने से आपका वजन कम होने
लगेगा|
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