जानिये कैसे तरबूज का बीज भी कम कर सकता है वजन

 आजकल लोग अपने वजन को लेकर काफी परेशान रहते हैं| वजन को कम करने के लिए भी काफी सारी अंग्रेजी दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं और टेलीविजन पर  बताई गई कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं| फिर भी उनका वजन कम नहीं होता है| आज हम कुछ ऐसा घरेलू नुस्खा बताने वाले हैं  जिससे आप  1 से 2 हफ्ते में ही  अपना

 वजन कम कर सकते हैं|  वजन को कम करने के लिए घरेलू नुस्खे  काफी कारगर होते हैं  घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करने से शरीर में किसी भी प्रकार की कोई समस्या नहीं होती है| आज हम आपको तरबूज के  बीज से शरीर का वजन कम करने के तरीके बताएंगे| इसका इस्तेमाल करना काफी आसान है| लोग को जानकारी के अभाव के कारण  इसका इस्तेमाल नहीं कर पाते है| पर आज हम इसकी पूरी जानकारी देंगे|

भरपूर मात्रा में पोषक तत्व

नई पीढ़ी की शुरुआत के लिए बीज ही  सबसे पहली चीज है| बिना बीज के ना तो इंसान पैदा हो सकता है और ना कोई पेड़ पौधा|   एक फल से  दूसरा फल  उगाने के लिए भी बीज की आवश्यकता होती है|  बीज में काफी  ताकत होती है| किसे कहा जाता है फलों को खाने  के बाद बीजों को फेंकना नहीं चाहिए| इनका इस्तेमाल किसी ना किसी रूप में किया जा सकता है| बीजो में  भरपूर मात्रा में पोषक तत्व उपलब्ध होते हैं| जो बीमारियों के इलाज के लिए प्रयोग में लाए जाते हैं| जिन लोगों को इनकी जानकारी होती है वे  घर पर ही बीजों से दवाइयां बनाकर रोगों से निजात पा लेते हैं|

वजन काफी जल्दी कम होता है

 तरबूज के बीज से वजन काफी जल्दी कम होता है|  इसमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्व उपलब्ध होते हैं जो कि हमारे शरीर का वजन कम करने के लिए काफी लाभदायक होते हैं | तरबूज खाने के बाद हमें उसके बीजों को संभाल कर रखना चाहिए|  उनके बीजो को  सुखाकर रख देना चाहिए| इससे  जरूरत पड़ने पर  तरबूज के बीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है|  सुखाकर रखने से बीज खराब नहीं होते हैं और अंकुरण नहीं होता है|

ऐसे करे प्रयोग

तरबूज के बीजों से  वजन कम करने के लिए दवा बनाना काफी आसान है| इसके लिए आप तरबूज के बीजों को   भिगोकर  एक कपड़े की सहायता से  बांध लें|  2 से 3 दिन में  वे  अंकुरित होने लगेंगे|  जब अंकुरित होना शुरू हो जाए| तब उनको नमक डालकर  खाएं|  हालांकि वे खाने में  थोड़े कड़वे होते हैं| पर महीने में दो तीन बार यह प्रक्रिया करने से आपका वजन कम होने लगेगा|