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क्यों है दातों के लिए फायदेमंद अदरक का टुकड़ा

क्यों है दातों के लिए फायदेमंद अदरक का टुकड़ा


अदरक आयुर्वेदिक दवा का एक रुप है|  काफी सारी दवाइयों को बनाने में भी अदरक का प्रयोग किया जाता है| अदरक का प्रयोग  घरों में चाय में , खाने मेंगार्लिक बनाने में  आदि चीजों में किया जाता है| यह सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है| यह कई सारी बीमारियों का इलाज करता है| अदरक के प्रयोग से घर पर ही बहुत सारी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है| अदरक खाने से  खांसी जुखाम, दांत दर्द, मुंह से बदबू आना, पेट का हाजमा ठीक करने और  पेट साफ करने के काम आता है| आज हम आपको कुछ  ऐसी बीमारियों से अवगत कराएंगे जिनका इलाज आप घर पर ही केवल अदरक के प्रयोग से कर सकते हैं|




दात दर्द में राहत


दांत दर्द होने पर अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा खाने से  दांत दर्द की समस्या से निजात पाया जा सकता है| अदरक से दांत दर्द  कुछ ही मिनटों में खत्म हो जाती है| और दांतों में चमक भी बनी रहती है| इसके लिए एक छोटे से अदरक के टुकड़े को आग में जलाकर चबाना चाहिये| दात दर्द की समस्या से काफी जल्दी निजात मिलता है| यह घरेलू नुस्खा काफी कारगर है|
मुह की बदबू दूर करे

 काफी लोगों को मुंह से बदबू आने की समस्या रहती है|   इसका प्रमुख कारण  या तो  पेट अच्छी तरह से साफ न होना, या शरीर में किसी प्रकार की बीमारियों,  मसूड़ों  का सड़नामुह की बदबू को आप घर पर ही केवल अदरक के प्रयोग से खत्म कर सकते हैं इसके लिए आपको अदरक के टुकड़े को  कुछ दिनों तक चबाना  होगा| जिससे  कुछ ही दिनों बाद  आपके मुंह से बदबू आना खत्म हो जाए|
पेट साफ़ करने में मददगार

 कुछ लोगों  का पेट अच्छी तरह से साफ नहीं हो पाता| जिसकी वजह से भी पूरा दिन बेचैन रहते हैं| और इसी कारण कोई भी काम में मन नहीं लगा  पाते| और इसकी वजह से पूरे दिन नींद  आने लगती है| इससे छुटकारा पाने के लिए अदरक का प्रयोग काफी फायदेमंद होगा| इसका प्रयोग करना काफी आसान है सुबह के समय अदरक का पानी पीने से पेट आसानी से साफ हो जाता है|  गर्म पानी में अदरक को उबालकर  पानी ठंडा करके पी लीजिए आपका पेट आसानी से साफ हो जाएगा|
वजन कम करने में मददगार
वजन कम करने के लिए अदरक का प्रयोग काफी फायदेमंद माना जाता है| इसका प्रयोग करना काफी आसान है| रोजाना सुबह गर्म पानी में अदरक को उबालकर पानी को पीने से कुछ ही दिनों में वजन कम होने लगता है| यह तरीका काफी सालों से अपनाया जा रहा है| अदरक का पानी पेट भी अच्छी तरह से साफ करता है और शरीर की चर्बी को बहुत जल्दी  कम करने लगता है| इससे आपका वजन बहुत ही जल्दी  कम होने लगता है|

सर्दी जुखाम में मदद करे
 सर्दी जुखाम होने पर चाय में अदरक डालकर पीने से जुखाम कुछ ही मिनटों में कम होने लगता है|   यह तरीका काफी सालों से  अपनाया जा रहा है| इसको हमारे पूर्वज ज्यादा अपनाते थे| उनसे ही यह  घरेलू नुस्खा  आज के युग में  प्रयोग में लाया जा रहा है|


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