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आखिर क्यों बढ़ता है हमारा वजन जानिए वजन बढ़ने के प्रमुख कारण

मार्च 24, 2018
मोटापा और मौत कभी भी बता कर नहीं आते हैं वह बस आ जाते हैं। मौत से तो हम बच नहीं सकते हैं लेकिन मोटापे से हम जरूर बस सकते हैं और अपने स्व...Read More

जोड़ों और घुटनों के दर्द से बचने के कारगर उपाय

मार्च 24, 2018
हमारी दैनिक दिनचर्या में अगर हम चल फिरने के लायक भी नहीं रहेंगे तो फिर हमारा हर काम एकदम से ठप हो जाएगा। जोड़ों एवं घुटनों में दर्द होना ...Read More

मसूर की दाल का सेवन करने से होने वाले फायदे जिन्हें जानकर दंग रह जायेंगे आप

मार्च 24, 2018
मसूर की दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती हैं और इससे हम सप्ताह में लगभग दो से 3 बार तो बना ही लेते हैं। मसूर की दाल जितनी स्वाद में स्...Read More

इन उपायों के द्वारा आप चाय पीने से होने वाले नुकसानो से बच सकते हैं

मार्च 24, 2018
चाय हमारी दैनिक दिनचर्या का एक हिस्सा बन चुकी है और इससे हमारी दैनिक दिनचर्या से हटा पाना काफी मुश्किल है लेकिन इतना भी मुश्किल नहीं है...Read More

शहद और लहसुन की गर्म पानी के साथ जुगलबंदी के द्वारा मोटापे को हटाए

मार्च 24, 2018
मोटापा एक तरह से बहुत ही बड़ी बीमारी है जिससे हर कोई ग्रसित हैं। मोटापा हमारे शरीर को दिनोंदिन कमजोर बनाता है और हम धीरे-धीरे चलने फिरने...Read More